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Nordic Walking

Il Nordic Walking è una tecnica di movimento che comporta l’applicazione di una forza a bastoncini ad ogni passo. La tecnica è simile a quella dello sci da fondo classico, ma i bastoncini sono leggermente più corti ed appositamente studiati per questo sport.
L’uso dei bastoncini consente di ridurre l’impegno fisico e di consumare meno energia.
Il Nordic Walking è una forma di allenamento molto efficace ed è un connubio ideale tra l'attività motoria e il benessere mentale.

Mettiamo a disposizione gratuitamente i bastoncini Nordic Walking per i nostri ospiti!
Nordic Walking
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Via al Ponte dei Corrieri 1
39038 San Candido . Alto Adige . Dolomiti
Tel. 0474 91 35 88 . Fax 0474 91 62 55
www.villastefania.com .
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Anche al pomeriggio cielo sereno. Specialmente nelle valli settentrionali spirerà ancora vento da nord.
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